高齢の方やシニア世代の方にとって、ボードゲームは楽しいだけでなく、脳の活性化や手先のトレーニングにもつながります。
本記事では、シニアの方におすすめのボードゲームをジャンル別に15種類紹介します。家族や友人と一緒に楽しめるゲームを厳選しましたので、ぜひ参考にしてください。
【スピード系】シニア向けのスピード系おすすめゲーム
①ウボンゴ
『ウボンゴ』は、スワヒリ語で「脳」を意味する、スピード感あふれるパズルゲームです。プレイヤーは、配られたパズルボードとタイルを使い、指定された形を制限時間内に完成させることを目指します。
パズルを素早く解くことで得点を獲得し、最も多くのポイントを集めたプレイヤーが勝利します。ルールはシンプルながら、直感的なプレイと戦略的な判断が求められ、初心者から上級者まで幅広く楽しめるのが魅力です。短時間で遊べるため、繰り返しプレイしたくなる中毒性もあります。
②ナインタイル
『ナインタイル』は、9枚のタイルを素早く並べ替えて、お題の通りに配置するスピードパズルゲームです。タイルの両面には異なる模様が描かれており、裏返しながら正しい組み合わせを探す必要があります。
シンプルながら、瞬発力と空間認識能力を鍛えることができる点が魅力です。ルールが直感的で、初めての方でもすぐに楽しめるため、家族や友人との気軽な遊びにぴったりです。
③ワードバスケット
『ワードバスケット』は、しりとりをスピーディーに進めるカードゲームです。プレイヤーは手札の文字カードを使い、場のカードの文字で始まり、自分のカードの文字で終わる単語を素早く考えて出していきます。
リアルタイムで進行するため、瞬発力と語彙力が試される点が特徴です。コンパクトなサイズで持ち運びやすく、家族や友人と手軽に遊べるため、言葉遊びが好きな方に特におすすめです。
④音速飯店
『音速飯店』は、プレイヤーが中華料理の店員となり、素早く注文を処理するスピード系カードゲームです。各プレイヤーは、料理の注文を見て、適切な具材カードを組み合わせながら、できるだけ速く正しい料理を完成させることを目指します。
素早い判断力と記憶力が求められるため、楽しみながら脳を活性化させることができます。短時間で遊べるうえ、盛り上がる要素が満載で、家族や友人と笑いながらプレイできるゲームです。
⑤ワードスナイパー
『ワードスナイパー』は、カードに書かれたお題に対して、できるだけ素早く関連する単語を答えるスピード系ワードゲームです。
プレイヤーは場に出されたカードを見て、瞬時に単語を考え、いち早く答えることが求められます。単純なルールながら、言葉の発想力や語彙力が試されるため、知的な刺激を楽しめるゲームです。家族や友人との会話が弾みやすく、シニアの方にもおすすめの一作です。
【思考系】シニア向けの思考系おすすめゲーム
⑥あいうえバトル
『あいうえバトル』は、カードに書かれた文字を使い、素早く単語を作るワードゲームです。プレイヤーはランダムに配られた文字カードを活用し、より長く、意味のある単語を作ることが求められます。
語彙力と発想力が試されるため、脳の活性化にもつながります。対戦形式のゲームなので、家族や友人と競い合いながら楽しくプレイできます。
⑦ブロックス
『ブロックス』は、カラフルなポリオミノ型のピースを使って陣地を広げていく戦略ボードゲームです。プレイヤーは自分の色のピースをボード上に配置していきますが、ピース同士を辺ではなく角で接するように置くというユニークなルールが特徴です。
相手の動きを予測しながら自分のピースを効率的に配置することで、思考力と空間認識能力を鍛えることができます。シンプルながらも奥深いゲーム性が魅力で、初心者から経験者まで幅広く楽しめるゲームです。
⑧ドメモ
『ドメモ』は、1975年にデザインされたシンプルながら奥深い推理ゲームです。プレイヤーは数字の書かれたタイルを使い、自分には見えない自分のタイルの数字を推測しながらゲームを進めます。
場にある情報や相手の反応を手がかりに、論理的に考えながら正解を導き出すのがポイントです。記憶力や推理力を鍛えるのに最適で、シンプルなルールながら戦略性が求められるため、世代を超えて楽しめるゲームです。
⑨TEN
『TEN』は、京大ボドゲ製作所が制作した、数の並びと駆け引きを楽しむ戦略的なボードゲームです。プレイヤーは1〜9の数字と計算記号が書かれたカードを場から取り、4ケタの数字で計算結果の10（TEN）を作ることを目指します。
シンプルながらも奥深い戦略性が求められます。大人から子どもまで幅広い世代が楽しめるゲームでもあり、記憶力や論理的思考力を鍛えるのにおすすめですよ！
⑩カタミノ
『カタミノ』は、フランス生まれの論理パズルゲームで、ポリオミノ（複数の正方形をつなげたブロック）を使って指定されたスペースを埋めることを目的としています。ボードの幅を調整することで難易度を変えられるため、子供から大人、初心者から上級者まで幅広い層が楽しめます。
また、ソロプレイはもちろん、対戦モードや協力プレイも可能なため、家族や友人と一緒に楽しむことができます。空間認識能力や論理的思考力を鍛えるのに最適なパズルゲームです。
⑪チャオチャオ
『チャオチャオ』は、プレイヤーが橋を渡るキャラクターを進めるためにダイスを振る心理戦ボードゲームです。ただし、出た目を他のプレイヤーに見せる必要はなく、嘘をついて大きな目を宣言することも可能です。
他のプレイヤーが疑いを持てば指摘され、嘘がバレると駒は橋から落ちてしまいます。戦略的な駆け引きと観察力が求められ、シンプルながら心理戦のスリルが味わえるゲームです。
【手遊び・アクション系】シニア向けの手遊び・アクション系おすすめゲーム
⑫スティッキー
『スティッキー』は、赤・青・黄の3色のスティックをリングの中に立てた状態で、順番に抜いていくバランスゲームです。プレイヤーはサイコロを振り、出た色のスティックを慎重に抜いていきます。
バランスを崩さないようにするためには、集中力と指先の器用さが求められます。ルールはシンプルながら、緊張感と戦略性が楽しめるため、シニアの方の手先のトレーニングや、家族・友人とのコミュニケーションに最適なゲームです。
⑬キャプテンリノ
『キャプテンリノ』は、ユニークなカードバランスゲームで、プレイヤーは厚紙のカードを使って高層ビルを築き上げていきます。ゲームの特徴は、特定のカードに描かれたスーパーヒーロー「リノ」の駒を適切な位置に配置しながら、バランスを崩さないように慎重に建物を積み上げる点です。
崩れそうな塔を見極めながら手先の器用さを活かす必要があり、集中力と戦略的な判断力も求められます。家族や友人と一緒にハラハラドキドキの瞬間を楽しめる、シニアの方にもおすすめのゲームです。
⑭バウンス・オフ！
『バウンス・オフ！』は、プレイヤーがボールを弾ませて、指定された形に並べることを目指すアクションパズルゲームです。ボールを上手にコントロールし、狙った位置に配置するためには、正確な手の動きと戦略的なプレイが求められます。
ルールはシンプルながら、プレイするたびに異なる展開が楽しめ、動体視力や手の反射神経を鍛えるのにも適しています。家族や友人と盛り上がれる、シニアの方にもおすすめのゲームです。
⑮ジェンガ
『ジェンガ』は、54本の木製ブロックをタワー状に積み上げ、順番に1本ずつ引き抜いては上に積み重ねていくバランスゲームです。
タワーが崩れたプレイヤーが負けとなるシンプルなルールながら、手先の器用さや集中力、冷静な判断力が求められます。また、駆け引きや心理戦の要素もあり、大人から子どもまで幅広い世代が楽しめる定番のゲームです。
